Психология успеха и личной эффективности: взгляд Александра Ершова

Ксения Шаковец, 29 мая 2025

Александр Ершов — психолог и политтехнолог с почти 30-летним опытом работы, который помогает людям достигать успеха в самых разных сферах жизни. Его клиенты — от политиков до обычных людей — ценят его практические и чёткие рекомендации, позволяющие строить карьеру, улучшать отношения и находить гармонию в семье. В этом интервью Александр рассказывает о самых распространённых ошибках на пути к цели, о том, как отличить свои желания от навязанных, и делится личным пониманием успеха и эффективности.

Какие ошибки чаще всего мешают людям достигать целей?

— Главная ошибка в неумении сформулировать цель и мысленно представить её так, чтобы она вдохновляла. Только в этом случае цель будет притягивать и активировать все нужные ресурсы организма и психики. Часто же люди ставят слишком материальные цели. Например, заработать миллион. Но при этом они теряют важные духовные ценности. В итоге даже этот миллион им будет уже не в радость. Нередко люди путают свои цели и чужие, которые либо от родителей достались, либо от объекта зависти. В интернете много советов по постановке целей, но если они не помогают, лучше обратиться к хорошему психотерапевту — дешевле

выйдет.

Какие запросы клиентов вас особенно запомнились?

— Меня больше интересуют общие тенденции, чем редкие случаи. Например, поскольку большинство моих клиентов имеют отношение к власти, мне кажется знаковым, что в последние годы я заметил рост проблем с самооценкой, тревожностью и кризисом смысла. Чем выше человек встроен в систему власти, тем ярче проявляются эти симптомы.

Как вы помогаете клиентам определить свои истинные цели, если они сами не уверены, чего хотят?

— Действительно, большинство людей знают, чего они не хотят и от чего хотят избавиться, но не понимают, к чему именно стремятся. В начале нашей работы цель обычно очень расплывчата. Поэтому сначала мы вместе формулируем её чётко, затем представляем в уме и связываем с эмоциями. После этого я применяю разные психотехники, которые выбираю индивидуально для каждого клиента.

Что для вас значит успех? Считаете ли вы себя успешным?

— Для меня успех – это быть счастливым и окружать себя такими же людьми; притягивать или делать счастливыми уже имеющихся в окружении. Я прошел через медные трубы, имел профессиональные победы, которые льстили самолюбию. А теперь мне абсолютно безразлично мнение людей, которых я не знаю. В этом смысле я абсолютно успешный человек. Всё, что надо – всегда с собой.

В чём секрет личной эффективности?

— Личная эффективность на то и личная, что у каждого своя. У кого какие запросы, у того и критерии эффективности соответствующие. Для кого-то утром встать с кровати – это уже победа. И старшее поколение не даст соврать. Так что здесь нет шапки на все головы. Как-то комик Геннадий Хазанов хорошо пошутил: «Ничего не хоти – умрешь счастливым!»